以下步骤假设您已经有一个现成的Word 邮件合并标签文档，其中包含您想保存到 Excel 工作簿中的地址。要将包含在Word 邮件合并标签文档中的地址保存到 Excel 工作簿中，请按照以下步骤操作：
1. 启动Word ，然后打开包含合并地址标签的Word 文档。
2. 在“编辑”菜单上，单击“替换”。
3. 在“替换”选项卡上，单击“高级”。
4. 当插入点位于“查找内容”框中时，单击“特殊字符”，然后单击“分节符”。
在“查找内容”框中应该可以看到“^b”。
5. 将“替换为”框保留为空，然后单击“全部替换”。
6. 单击“关闭”关闭“查找和替换”对话框。
7. 在“表格”菜单中，单击“显示虚框”。
8. 删除合并地址标签文档中的所有空白列。
为此，在空白列的内部单击，指向“表格”菜单中的“选定”，然后单击“列”。
9. 在“表格”菜单上，指向“删除”，然后单击“列”。
10. 对于合并标签文档中要删除的每个白空列，重复步骤 8 和步骤 9。
11. 用制表符替换所有的段落标记。为此，请按照以下步骤操作：
a. 在“工具”菜单上，单击“选项”。
b. 在“视图”选项卡上，单击以选中“全部”复选框，然后单击“确定”。
c. 在“编辑”菜单上，单击“替换”。
d. 单击“高级”以展开“替换”选项卡。
e. 在“替换”选项卡上，删除“查找内容”框中的内容。
当插入点位于“查找内容”框中时，单击“特殊字符”，然后单击“段落标记”。
f. 删除“替换为”框中的内容。
当插入点位于“替换为”框中时，单击“特殊字符”，然后单击“制表符”。
g. 单击“全部替换”。
h. 在“查找和替换”对话框中，单击“关闭”。
12. 当插入点位于 Word 表格中时，指向“表格”菜单上的“转换”，然后单击“表格转换成文字”。
13. 在“表格转换成文字”对话框中，单击“段落标记”，然后单击“确定”。
14. 在“文件”菜单上，单击“另存为”。
15. 在“另存为”对话框中，将“保存类型”更改为“纯文本 (*.txt)”（纯文本 (*.txt)）。
在“文件名”框中键入地址列表的新名称，然后单击“保存”。
16. 如果出现“文件转换”对话框，请单击“Windows （默认）”，单击以选中“插入换行符”复选框，确保“行终止符号”框中选中的是“CR/LF”，然后单击“确定”。
17. 关闭新文件，然后退出Word。
18. 启动Excel。
19. 在“文件”菜单上单击“打开”。
将“文件类型”框更改为“所有文件 (*.*)”，然后打开在步骤 14、15 和 16 中保存的文件。
20. “文本导入向导”启动时，接受默认设置，然后单击“完成”。